Hari Nef est une écrivaine, mannequin et actrice américaine née le 21 octobre 1992 à Philadelphie dans l'État de Pennsylvanie.

Après avoir écrit pour plusieurs magazines dont Dazed et Vice, elle devient l'une des écrivaine récurrente d'une colonne du magazine érotique Adult. Elle entame ensuite une carrière de mannequin et signe avec l'agence IMG Models en 2015.

Toujours en 2015, elle commence sa carrière d'actrice avec un rôle récurrent dans la seconde saison de la série télévisée Transparent. Elle décroche son premier grand rôle au cinéma en 2018 avec le thriller Assassination Nation et commence à se faire connaître du grand public avec le rôle de Blythe, un personnage récurrent dans la première saison de la série You.